Journées anti-stress - Ateliers bien-être - Coaching de groupe
Aimeriez-vous vous libérer des vieilles habitudes et retrouver la sérénité au travail et dans votre vie durablement?
Description à venir
Familiarisez-vous avec le stress, l’anxiété et le surmenage
Ne subissez plus votre quotidien !


Cessez de subir votre stress et votre anxiété, sortez de vos angoisses et de vos blocages, préservez-vous du surmenage et/ou du burn out
Testez des techniques efficaces
Trouvez ensemble des solutions pour régler définitivement des problématiques récurrentes dans votre équipe
Améliorez rapidement la cohésion


Ancrez immédiatement vos nouvelles solutions dans vos habitudes et votre travail d’équipe
Retrouvez la sérénité ensemble !
Ce qu'ils disent de mon travail :

MA METHODE
Mes outils
Mon expertise est issue de mes nombreuses années d’expérience de responsable, de mentor, de formatrice, d’éducatrice et enseignante en collège MONTESSORI et de pédagogue.
Mon meilleur diplôme, c’est ma passion !
J’ai travaillé durant des décennies à étudier en audodidacte la psychologie, les sciences de l’éducation, la pédagogie, la communication, le management (je suis certifiée) et le développement
Coaching
Certification en cours, mais surtout, des années d'apprentissage sur le sujet et de pratique ! Je coach les gens à travers mon travail depuis mes 20 ans et me fais moi-même régulièrement coacher.
Ma posture va avec mon histoire et évolue chaque jour.
Mon expertise personnelle
J'accompagne les enfants, adolescents et adultes depuis mes 17 ans et je me fais accompagner régulièrement. Je m'instruis sans cesse ; j'ai étudié de nombreuses sciences humaines. J'ai donc développé mes petits secrets pour vous permettre d'atteindre vos objectifs !
Art Thérapie
C'est ainsi que je m'auto-coach la plupart du temps. Le médium me permettant de me lire facilement. Il était donc évident pour moi de passer une certification de pratique de l'Art thérapie en plus de ma longue expérience. Une merveilleuse manière de côtoyer la liberté dans l'instant présent !
Sophrologie
Cette pratique m'attire depuis longtemps. Je l'ai pratiqué par le passé avec succès. Je la trouve réellement efficace et pertinente. De plus, elle complète à merveille ma trousse à outils.
J'ai donc décidé de suivre une formation certifiante pour enrichir mon expertise !
Pleine Conscience
Je la pratique naturellement depuis toujours et je médite régulièrement de toutes les façons possibles ! J'ai donc également passé une certification en Mindfulness pour permettre à mes coachés de revenir facilement dans l'instant présent.
Ce que les pros en pensent :
Océane
Christine a réussi à trouver les mots justes pour que je puisse apaiser les tensions en classe dues à des élèves dissipés de par leurs besoins particuliers.
Les élèves ayant des troubles de l'opposition, de l'attention ou du comportement sont de plus en plus nombreux dans nos classes et nous ne savons pas toujours comment parvenir à les gérer, surtout dans des groupes classes de plus en plus surchargés, avoisinant les 30 élèves.
Il en est de même pour les parents qui voudraient que l'on se consacre entièrement à leurs bambins, comme ils le font, eux. Mais nous ne sommes pas des parents-bis ou des employés à leur service. Christine a su également m'aider dans les entretiens avec les parents pour apaiser leurs propres tensions afin d'avoir des échanges constructifs de co-éducation.
Merci infiniment pour ton aide, Christine.
Merci Christine pour ton investissement et ton travail, autant en quantité qu'en qualité.
Sonia et Laurent
Jean-Pierre
J'ai travaillé avec Christine durant deux ans. Durant cette période, je n'ai eu qu'à me louer de sa collaboration. En effet, elle était enthousiaste, motivée, disponible et volontaire, elle faisait preuve d'initiative, de sérieux et de conscience professionnelle ; son côté relationnel, son sens du service, et sa capacité à travailler en équipe étaient appréciés par sa hiérarchie, ses collègues, les élèves et les familles.
Merci Christine pour ton écoute et tes bons conseils. Sans ton accompagnement, je serais encore dans une impasse incompréhensible et j'aurais persisté dans mes erreurs. Je recommande tes accompagnements à 100% !
Christelle
Témoignages de mes coachés :
FAQ
What is coaching?
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Who hires a life coach?
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Is coaching a type of therapy?
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How does one become a life coach?
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What is the difference between a coach and a consultant?
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Do you work with men?
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