Je suis moi-même !

Confiance en soi & estime de soi

Rebooster votre estime et votre confiance en vous devrait être un vrai rituel régulier !

Pourquoi est-ce important d’avoir une vie pro/perso équilibrée ?

Pourquoi est-ce important d’avoir une vie pro/perso équilibrée ?

Depuis que je suis entrepreneure et que j’ai osé tenter l’aventure du coaching, je n’ai de cesse de creuser pour trouver mon sujet, car le sujet que j’avais envisagé au départ manquait de profondeur et d’ancrage pour que je le développe. J’ai donc entrepris de continuer à me reconnecter à moi-même et à aller chercher ma […]

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La Magie Du Travail Sur Soi

La magie du travail sur soi… racontée par toute une pléiade de spécialistes francophones inspirant.e.S ! (Table ronde)

Attention : Plus tu travailles sur toi, plus ta vie devient magique ! Depuis que je suis petite fille, je baigne dans un univers de remise en question positive. Je suis d’ailleurs tombée dans la psycho quand j’avais 8 ans. Un peu par nécessité au départ, car j’étais, même si je l’ignorais, une enfant zébrée

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Message D’une Atypique À La Norme

La maturité affective… C’est quoi ? Comment ? Pourquoi ?

Mais qu’est-ce qui pousse ce monde à partir dans tous les sens ? Tu as l’impression que l’humanité pète les plombs ? Et tu auras raison. Nous pouvons observer que cette période « post » COVID a réveillé bien des envies enfouies chez la plupart des gens. Plus que d’habitude ! Des envies de penser à soi,

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La Vérité Sur La Dépendance Affective

La vérité sur la dépendance affective

J’ai déifié des crétins ! Avant de commencer, je précise pour mes amis masculins que cette tournure fonctionne également au féminin, bien évidemment, tout va bien. Je raconte seulement les choses depuis mon propre point de vue de femme. Et pour les besoins de l’article, ce titre allait parfaitement bien.  Je choisis donc de commencer

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Rassurer Son Enfant Intérieur

Rassurer son enfant intérieur

Si tu savais comme nos enfants intérieurs ont souffert ! Je le sais car je les vois chez les gens. Peut-être parce que je suis une maman exacerbée et que j’ai dû apprendre justement à être autre chose que « mère », tout le temps.  Depuis que je suis petite, je ne fais que ça d’ailleurs :

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La Culpabilité, Cet Ami Qui Nous Tourmente

La culpabilité, cet ami qui nous tourmente

Qu’est-ce qu’on culpabilise pour tout, tout le temps, c’est fou ! J’allais dire que les femmes sont les spécialistes en la matière et je pense en effet qu’on détient le record de part notre héritage, mais les hommes aussi sont bien concernés ! Ils le vivent juste autrement.  Notre culture judéo chrétienne y est pour

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Un Peu Plus De Coeur Dans Ta Vie

Un peu plus de coeur dans ta vie

Je sais bien que je vais encore passer pour la hippie de service et pourtant… J’avais envie d’écrire ce billet, tant ce monde me paraît parfois absurde, pour hurler à toutes les personnes qui ont souffert et déploient des trésors d’ingéniosité pour barricader leur coeur qu’au contraire ils devraient mettre un peu plus de coeur

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Les Cinq Blessures De L’âme

Les Cinq blessures de l’âme… La famille… Et que faire avec ça ?

Les cinq blessures de l’âme ont été mises en lumière par Lise Bourbeau, mais elles sont en fait inspirées des travaux du psychiatre John Pierrakos. Il s’agit de blessures profondes, plus ou moins présentes chez chacun de nous en fonction de notre héritage familial et de notre vécu dans l’enfance, qui déterminent notre apparence physique,

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Accro À L’apparence Physique ? Les Conséquences

Accro à l’apparence physique ? Les conséquences

Quand on est jeune et beau on domine le monde ! Tout nous sourit ! En effet, nous sommes tellement beau que tout le monde a envie d’être vu à nos côtés, parce qu’être à notre bras c’est faire partie du club, c’est être beau et puissant aussi !  Je l’ai souvent constaté d’ailleurs !

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Et Si Être Heureux Était En Fait Facile À Apprendre ?

Et si être heureux était en fait facile à apprendre ?

En ce moment je passe un peu de temps sur les sites de rencontre… Ma vie devient plus stable à nouveau, j’ai envie de m’installer où je suis et me créer une nouvelle vie qui sera différente de la précédente. Une vie qui aura été enrichie par mon parcours totalement singulier. Je recherche donc mon

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